FAQ - Domande frequenti

Che cosa significa Percentuale di sonno?

La percentuale di sonno è il rapporto tra il sonno di qualità e il sonno complessivo. Il sonno di qualità è la somma del Sonno Profondo + Sonno Leggero rispetto al sonno complessivo, che a sua volta è la somma del sonno profondo + sonno leggero + sonno superficiale.

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